BARBAR | FORTA SI HIPERTROFIE

Programul se adresează celor care se antrenează deja în sală, la un nivel intermediar . Este un amestec de elemente de Powerlifting și Culturism.

• 4 antrenamente pe săptămână, cu 6 tipuri diferite de antrenamente în funcție de săptămână
• Durata de 8 saptamani

Programul este potrivit pentru utilizare în sala de sport .

După cumpărare, veți primi un link prin e-mail pentru a vă descărca planul de antrenament.

declinare a răspunderii: Utilizarea informațiilor din acest program este la alegerea și riscul exclusiv al utilizatorului. în plus, nu este un card personalizat și, ca atare, nu ia în considerare nicio patologii și probleme. Pentru orice nelămurire cu privire la sănătatea dumneavoastră ar trebui să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră.